Berufung • Gabe • Bestimmung

Du spürst den Ruf tief in deinem Herzen,
du hast eine besondere Gabe
und du willst deinen eigenen Weg gehen

Du möchtest dich selbstständig machen,
aber du fühlst dich blockiert und kraftlos und
stehst dir selbst im Weg

Dir ist klar: "So kann das nicht weitergehen! So schaffe ich das niemals."

Du möchstest dich mit deiner Berufung selbstständig machen. Du bist jedoch wie blockiert und kommst nicht voran. Du kannst deine Gedanken selbst noch nicht richtig aussprechen oder zu Papier bringen. Die Worte kommen einfach nicht klar aus deinem Mund. Zu dem fühlst du dich total unter Druck, da du denkst, es müsste doch schon längst laufen. Du bist unzufrieden mit dir und extrem angespannt. Du fühlst dich kraftlos, aber zugleich auch ruhe und rastlos. 

Petra Spitzlei
Coach & Mentorin

Ich helfe dir,
wie du herausfindest,
was du wirklich willst,
die Kraft findest, es zu tun und nicht an Blockaden scheiterst

Was ist dein Problem?

Dir fehlen Struktur und Stabilität

Du fühlst in jeder Zelle deines Körpers, dass du mit deinen Erfahrungen und Wissen anderen Menschen helfen willst. Das macht für dich einfach Sinn und der Gedanke daran erfüllt dich von ganzem Herzen. Dennoch hängst du fest. Das: "Wie soll ich das machen?", ist in deinem Kopf so übermächtig, dass du dich wie starr und unbeweglich fühlst. Dir fehlt das Wissen, die richtigen Dinge anzupacken und dir fehlt die Struktur und die Stabilität im Außen. 

Du kommst nicht voran

Du zweifelst, ob du überhaupt gut genug bist, anderen Menschen zu helfen. Du denkst dir vielleicht auch, dass du selbst noch mittendrin hängst und traust es dir somit fast nicht zu. Du stehst dir selbst im Wege. Das erschlägt dich gerade und lässt dich nicht vorankommen. Es scheint, als schiebt sich vieles von außen in dein Leben, was wichtiger ist als deine eigenen Ziele und Wünsche und hält dich davon ab, deinen Weg zu gehen.

Du fühlst dich unter Druck und überfordert

Du fühlst dich nicht sicher und hast Angst dich zu zeigen. Der Gedanke, „andere sind besser als ich“, zieht dich runter. Du denkst, du musst noch so viel lernen, bevor du überhaupt starten kannst. Du schaust dir diesen Podcast und jenen Kongress an. Anstelle, dass du dich besser fühlst, zweifelst du noch mehr an dir selbst. Du fühlst dich überfordert von allem und der Druck lastet dir auf deinen Schultern.

Dir fehlen Kraft und Energie

Du fühlst dich total blockiert und ausgebrannt. Du spürst dich selbst nicht mehr. Du kommst nicht in die Gänge und tanzt auf der Stelle rum. Du fühlst dich gefangen im eigenen Käfig und  bist handlungsunfähig. Es fühlt sich an, als schmerzt dein ganzer Körper. Du hast Angst vor deiner eigenen Courage. Diese Gedanken ziehen dir jegliche Energie und Kraft aus deinem System.

Du weißt selbst jetzt ganz genau:

"Ich muss in die Gänge kommen, bevor mein Traum an mir vorbei zieht."

Deine Vision wird nur dann klar, 
wenn du in dein eigenes Herz schaust. 
Wer nach außen blickt, träumt.
Wer nach innen schaut, erwacht.

Carl Gustav Jung

Warum ein Coaching und Mentoring?

Dir wird selbst•bewusst,  ...

wie du wieder in deine Kraft kommst und dich tatkräftig und umsetzungsstark fühlst.

was dir wirklich wichtig ist und wie du deine Berufung ausführen möchtest. 

wie du deine hinderlichen Blockaden los wirst, die dich von deinem Erfolg abhalten.

wie du die Kraft und den Mut entwickelst, dich zu zeigen und einfach dein Ding machst.

wie du erreichst, dass du das Gefühl hast, am richtigen Ort mit den richtigen Menschen zu sein.

was du genau willst und wie du es willst. Das lässt dich klar und zielstrebig voranschreiten.

wie du dir selbst vertraust und zutraust, diesen Weg zu gehen.

welche Werte dir wichtig sind und wie wertvoll du selbst bist. 

was alles Wundervolles an Gaben und Liebe in dir steckt.

Du entdeckst deine innere Kraft,
sprengst deine Blockaden und
gehst mit Freude und Leichtigkeit deinen Weg.

Das passiert, wenn du dich auf dich selbst einlässt

Du findest deine Kraft in dir

Es geht dir gut. Das Leben macht dir wieder Spaß und es geht dir leicht von der Hand. Du hast wieder Vertrauen in dich selbst. Du akzeptierst dich so, wie du tickst und fühlst dich gut dabei. Du lässt deinen Perfektionismus los und lässt mal die Fünfe gerade sein. Du schläfst wieder gut und wachst morgens auf und freust dich auf den kommenden Tag.

Du stehst für dich ein

Du bringst den Mut auf Dinge offen anzusprechen. Besonders auch die Dinge, die du nicht toll findest. Du kommunizierst klar, ruhig und offen und fühlst dich dadurch leicht und befreit. Du stehst zu dir. Selbstbewusst sprichst du ein klares „NEIN“ bei Situationen aus, die du nicht möchtest. Du bist stolz auf dich, dass du das, was dir wichtig ist, ansprichst und dich klar positionierst.

Du bist dir klar darüber, was du wirklich willst

Du bist stolz auf dich, dass du den Mut aufbringst, dein Leben wieder in die Hand zu nehmen. Du traust dich und gehst unbeschwert und offen an Sachen ran. Du fühlst dich selbstbewusst und du spürst, dass du es Wert bist, glücklich zu sein. Du genießt es dich zu entspannen und dein Körper fühlt sich locker an. Du fühlst dich wieder wohl in deiner Haut.

Du brichst auf in dein neues Leben

Du hast das Gefühl am richtigen Ort, zur richtigen Zeit und mit den richtigen Menschen zu sein. Du freust dich auf jeden Tag, weil du Freude und Sinn darin siehst, was du tust. Du liebst es. Du fühlst dich lebendig, wach und frei. Dein klares Ziel vor Augen motiviert dich und du bist voller Tatendrang und Tatkraft. Du schaust der Zukunft offen und mit Freude entgegen.

Aufgepasst!
Du hängst in der Schleife fest, bist frustriert und kommst nicht voran.

Wie sollen wir von uns selbst lernen, was wir selbst noch nicht geschafft haben?
Deswegen ist es sehr schwer und anstrengend den Weg ohne Unterstützung alleine zu gehen.
 
Allein ist es möglich, es kostet dich jedoch wahrscheinlich
zu viel Zeit, zu viel Kraft und zu viel Energie.

Der Preis für Ineffektivität schluckt zudem viel kostbares erspartes Geld und Lebensfreude.

Sei ehrlich zu dir selbst und frage dich:

1. Wie lange hänge ich in diesem Zustand der Starre schon fest?
2. Schaffe ich es aus eigener Kraft aus dieser Blockade raus?
3. Wie schnell möchte ich rein ins blühende Leben und das tun, wofür ich mich berufen fühle.

Wie kommst du aus der Spirale raus? Wie das geht?

Das ist super einfach:

Du benötigst einen Reiseplan mit einem klaren Reiseziel und einem stimmigen und gangbaren Weg.
Weg aus der blockierenden Spirale und hin zu deiner Leidenschaft, deiner Sehnsucht und dem Ruf deines Herzens.
 Es ist die Reise zu dir selbst.

 Hierzu nehme ich dich an deine Hand und zeige dir die Abkürzung. 
Ich bin diesen Weg bereits gegangen. Ich kenne ihn, ich habe es erlebt und lebe nun meinen Traum.

Im Coaching und Mentoring wirst du selbst verborgene Wege, Ziele und Wünsche erkennen,
die du vorher weder erahnt noch für möglich gehalten hast.
Ich begleite dich dort hin, damit du wieder voller Schwung in deinem Leben stehst und
deinen Traum verwirklichst und deinem Herzensruf folgst.

So wirst du zum eigenen Reiseführer deines Lebens und zwar so, wie du es haben möchtest.

Das sind erlebte Erfahrungsberichte

Ich bin dir so dankbar, dass du mir geholfen hast. Die Sitzungen mit dir waren immer so schön. Du hast immer intuitiv gewusst, worum es bei mir ging. Du hast aus mir herausgelockt, wie ich es möchte und wie es sein soll. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und ich bin gespannt, was noch alles passiert. Danke, liebe Petra

Gaby Leimer

Herzlichen Dank! Das Coaching mit Petra kann ich nur weiterempfehlen!
Petra stellt gezielt Fragen, geht auf alle Wünsche und Problemstellungen einfühlsam ein, sie ist strukturiert und sehr empathisch. Sie lässt dich stets ausreden, spiegelt in Wertschätzung und besitzt einen großen Erfahrungsschatz, den sie mit dir teilt. Sie ist klar in der Formulierung und trifft fundierte Aussagen. Mit ihrer Hilfe kannst du deine Knoten lösen, die dich lange begleitet haben. Deine Probleme werden dir bewusst und du kannst mit Petras Hilfe diese gezielt angehen, bearbeiten und außer Kraft setzen.
Deine investierte Zeit ist sehr lohnend angelegt. Ich habe die Termine vor Ort den Video-Gesprächen vorgezogen und bin sehr dankbar dafür. Petra entlässt dich nur im guten Zustand und schaut dabei nicht auf die Uhr! Auch zwischen den Coachingstunden durfte ich sie jederzeit kontaktieren. Es tat sehr gut zu wissen, jederzeit eine Ansprechpartnerin zu haben. Sie ist äußerst flexibel und weiß immer einen guten Ansatz, einen Rat, und hilft, die Dinge auch mal von einer anderen Seite zu betrachten... Ganz herzlichen Dank dafür, liebe Petra!

P. Weis

Als ich zu Petra kam, war ich etwas ziellos und wusste nicht, wo die Reise mit meiner Selbstständigkeit hingeht. Ich empfand es als wertvolle Unterstützung, einen festen wöchentlichen Termin mit Petra zu haben. Schnell wurde mir klar, dass ich noch mehr auf meine Werte hören darf, welche ich gemeinsam mit Petra ermittelt habe. Auch die Instant Change Methode hat mir oftmals geholfen, Klarheit zu finden. Ich konnte das am Anfang nicht zuordnen, aber jedes mal, wenn wir am Freitag ein Thema gelöst haben, ist innerhalb von ein paar Tagen eine positive Situation entstanden, die ich ohne das Thema zu lösen, nie erleben hätte können. Ich bin nun gestärkt und voller Klarheit, was mich, meine Dienstleistung und meinen weiteren beruflichen Weg angeht. Vielen Dank an Petra für die tolle Unterstützung. Ich bereue keinen Cent und keine Minute, die ich in mich investiert habe.

Annkatrin Seidler

FELSENLICHT COACHING übertrifft alles, was ich bisher an Coachings gemacht habe. Ich selber arbeite transformativ und habe hier die Erfahrung gemacht, dass ich meine Themen schneller, effektiver in die Richtung umdrehen konnte, in die ich gehen möchte. Ich empfehle es 100% weiter. KONNY LIV - Gründerin von SOUL VOICE SOUND

Konny Liv Kotulla

Die Sessions bei Petra waren herzerfrischend. Ich habe mich prima gesehen und gehört gefühlt. Spielerisch konnte ich Dinge aus verschiedenem Blickwinkel sehen - das war Augen öffnend. Es haben sich neue Zusammenhänge gezeigt und mehr Klarheit und Verständnis für mich selbst. Ich habe mich jedes Mal danach für mich gut und erfüllt gefühlt, hatte mehr Schwung und Drive, einfach energieerhöhend. Schön zu erleben, dass es Menschen wie dich gibt, Petra. Es ist was ganz Wertvolles, was du gibst. Meine absolute Empfehlung.

Christian Hoefer

Ich bin so dankbar, dass es Menschen wie dich gibt, die den Körper als Sprachrohr der Seele ernst nehmen und zuhören, anstatt zu urteilen. Durch dich habe ich wieder mehr Energie, und Selbstvertrauen in meinen Körper. Ich kann einfach wieder unbeschwerter durchs Leben gehen, weil ich weiß, dass ich mit Dir jemanden an meiner Seite habe, der mir in allen Lebensbereichen zur Seite steht.
Herzlichen Dank und alles Gute liebe Petra.

Christian E.

Dieses Coaching hat mein Leben um 180 Grad gedreht, ich wußte, dass Petra genau die Richtige für dieses Coaching ist. Mit ihrer wunderbaren, leichten, einfühlsamen und liebevollen Art hat sie mir ein Verständnis entgegengebracht, welches ich in diesem Moment gebraucht habe. Ich habe durch Petra meine Selbstliebe und auch meinen Wert wieder erkannt und wieder gefühlt. Es hat mir so viel Klarheit gebracht und das ich nicht mehr zweifel, dass es noch viel mehr gibt zwischen Himmel und Erde. Danke für dieses unglaubliche Coaching und die magischen Momente.

Nina Maschmann

Coaching!? Hmm eigentlich komme ich doch ganz gut klar und kann auch alleine die Herausforderungen des Lebens bewältigen, da brauche ich keine Unterstütztung... 
Zum Glück hat mich meine Neugierde mit Petra zusammengeführt und aus einem "Schaden kann es ja nicht, ich schau es mir einfach mal an", wurde ein "ich bin sehr glücklich und dankbar, dass wir uns begegnet sind". Ich merke, wie die Impulse die ich in den Sessions mit Petra bekomme, mir in meinem Alltag und schwierigen Situationen helfen.
Mit ihrem breiten Wissen und Vielzahl an Methoden, findet sie immer den richtigen Weg, um den Dingen auf den Grund zu gehen und mir die Augen zu öffnen. Mit ihrer kompetenten, aber noch viel wichtigeren sehr sympathischen, empathischen und offenen Art, schafft sie es, meine innersten Wünsche und Werte offenzulegen. Ich hatte von Anfang an keine Probleme mich ihr zu öffnen und bin sehr froh, dass wir uns getroffen haben und freue mich auf die weitere Reise zu mir selbst, die ich mit ihr noch gehen darf.

Saskia C.

Möchtest Du etwas in Deinem Leben verändern und verzweifelst an Deinem Kopfchaos? Hast Du die 1000 Fragezeichen in Deinem Kopf satt? Ja? Genauso ging es mir vor nicht all zu langer Zeit. Doch ich wusste nicht, wo ich anfangen soll und habe mich wie immer in den Details verloren. 
Doch dann habe ich Petra kennengelernt. Wie? Ich habe die Google Maps Karte in meiner Umgebung aufgemacht und Life Coaching gesucht....Mir ist direkt "Felsenlicht" ins Auge gestochen und ich habe einen ersten Kontakt hergestellt. Es war ganz einfach. :-)
Direkt im ersten Gespräch habe mich sofort verstanden gefühlt, gezielte Fragen von Petra, haben mich zum Nachdenken gebracht. Sie kitzelt Deine innersten Wünsche heraus und begibt sich mit Dir auf eine Reise, die Du mit einem wunderschönen Gefühl der Leichtigkeit beendest. 
Und ich weiß, dass es nicht die letzte Reise gewesen ist. Ich freue mich auf eine wunderbare Reise zu mir selbst. Raus aus Ängsten, Zweifeln, rein in Mut, Selbstwert, Vertrauen und Liebe. 
Danke Petra, das es Dich gibt.

Stephanie K.

Kennst Du das, Du stehst mitten im Leben, privat und beruflich läuft es ganz gut ,aber Du weißt nicht wo die Reise hingeht? Da ist eine Leere, die gefüllt werden möchte? Diese und einige weitere Fragen habe ich mir immer wieder gestellt. Aber keine Antwort bekommen. 
Dann habe ich Petra getroffen.....und siehe da, ich befinde mich auf einer Reise zu mir selbst. Ich lerne mich besser kennen, verstehen, warum ich so ticke, wie ich ticke. Warum das völlig OK ist...
Direkt bei unserer ersten Begegnung habe ich mich so verstanden und aufgehoben gefühlt, dass ich mich völlig öffnen konnte. Danke dafür, dass hat noch niemand so geschafft, wie Du. 
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise mit vielen Abenteuern.

Stephanie Kasa

Am 28. Februar 2022 hatte ich mein erstes Coaching Gespräch mit Petra Spitzlei zur Instant Change Methodik. Sie meinte mit diesem allerersten Coaching würde sich mein Leben schon verändern. Dieser Aussage stand ich sehr skeptisch gegenüber, hatte ich doch schon so einige Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung besucht, Gesprächstherapien gehabt und so einige Bücher zu diesem Thema gelesen. Um so überwältigter war ich, dass ihre Methoden tatsächlich so schnell und so grundsätzlich mich veränderten. Das was, ich mir so lange ersehnt hatte, hatte ich auf einmal und so unerwartet erhalten. Seit diesem Tag fühle ich eine innere Zufriedenheit und neue Basis mit Freude und Energie in meinem Leben, die ich je zuvor nur ansatzweise mit anderen Methoden mir aneignen konnte. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar und kann nur jedem empfehlen, dieses Coaching mit der Instant Change Methode auch bei ihr wahr zu nehmen.

Sabine Fell

Der Alltag ist immer wieder eine Herausforderung für mich gewesen, Depressionen und Selbstzweifel raubten mir jede Energie. Ich merkte, dass ich es allein einfach nicht mehr schaffte. Zweifel, Selbstkritik und ein Tunnelblick ließen mich an manchen Tagen jede Hoffnung verlieren. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt schon so viel ausprobiert, aber so richtig geholfen hat mir nichts. Dann lernte ich Felsenlicht kennen und somit auch meine Säule, an der ich mich festhalten konnte. Mit der Instant Change Methode lernte ich meinen Tunnelblick zu erweitern, ich fing an wieder an mich zu glauben und dass alles gar nicht so negativ ist wie ich immer glaubte. Ich lernte wieder achtsamer durchs Leben zu gehen und nach jeder Anwendung fühlte ich mich leicht und motiviert. Was ich in der kurzen Zeit schon geschafft habe zu verändern, hätte ich vor ein paar Wochen nicht für möglich gehalten. Danke liebe Petra für dein super Coaching :-)

Yvonne B.

Petra kannte ich aus einem anderen beruflichen Kontext und war schon damals von Ihrer offen, positiven und impulsgebenden Art begeistert. Durch die sozialen Netzwerke habe ich Felsenlicht Coaching entdeckt. In dieser Zeit wusste ich nicht genau, wer ich bin, was ich wollte und fühlte mich einfach nur unglücklich und von Allem überfordert. Ich dachte die Lösung sei ein neuer Job, aber welcher? Das Coaching sollte mir bei der Ideenfindung helfen. Beim Schnuppercoaching machten wir eine Übung, bei der ich dachte, soetwas funktioniert bei mir nicht. Um so mehr war ich positiv überrascht aber auch erschrocken, wie schnell sie an mich ran kam, wodurch Gedanken aus mir raus kamen, die ich nie für möglich gehalten hätte. Letztendlich kamen auch Ideen bezüglich des Jobs und auch die Gewissheit, dass es irgendwann soweit sein wird, aber bis dahin weiß ich nun, was mich antreibt und zufrieden macht. Dies war ein anstrengender Weg aber dank Petra habe ich wieder gelernt, mich auf das Positive zu fokussieren. Ein Geschenk mit dem ich nicht gerechnet habe und ich spüre es jeden Tag beim Erleben meiner wieder entdeckten Freude. Wenn es mal nicht so gut läuft, nehme ich meine Notizen vom Coaching oder schaue mir die Aufzeichnungen der Sessions wieder an. Somit bleibt das Coaching sehr nachhaltig und arbeitet immer weiter in einem. Vielen Dank dafür. Ich hoffe, du kannst noch vielen Menschen helfen wieder glücklich zu sein.

Stefanie Hoyer

Als ich zu Petra kam, war ich etwas ziellos und wusste nicht, wo die Reise mit meiner Selbstständigkeit hingeht. 
Ich empfand es als wertvolle Unterstützung, einen festen wöchentlichen Termin mit Petra zu haben. 
Schnell wurde mir klar, dass ich noch mehr auf meine Werte hören darf, welche ich gemeinsam mit Petra ermittelt habe. Auch die Instant Change Methode hat mir oftmals geholfen, Klarheit zu finden. Ich konnte das am Anfang nicht zuordnen, aber jedes mal, wenn wir am Freitag ein Thema gelöst haben, ist innerhalb von ein paar Tagen eine positive Situation entstanden, die ich ohne das Thema zu lösen, nie erleben hätte können. 
Ich bin nun gestärkt und voller Klarheit, was mich, meine Dienstleistung und meinen weiteren beruflichen Weg angeht. 
Vielen Dank an Petra für die tolle Unterstützung. Ich bereue keinen Cent und keine Minute, die ich in mich investiert habe.
 

Annkatrin Seidler

Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein.

Dalai Lama

© 2023 Petra Spitzlei