Du blickst auf dein Leben zurück und siehst, was du alles erreicht hast und das macht dich glücklich. Jedoch ist da eine tiefe unbekannte Sehnsucht in dir, ein Gefühl der Leere. Du hast das Gefühl, dass du mehr das Leben der anderen gelebt hast, als deinem eigenen Herzen zu folgen.
Du hast deine Wünsche und Ziele hintenangestellt und fragst dich jetzt, was davon noch übriggeblieben ist. Eigentlich weißt du gar nicht mehr genau, was dein Herz wirklich höher springen lässt oder sich in deinem Leben ändern sollte, damit du wahre Freude und Leichtigkeit verspürst.
Du stehst vor einer neuen Phase in deinem Leben und hast keine Ahnung, wo deine Reise hingehen soll. Du wünschst dir, dass du selbstbestimmt einen neuen Weg findest, bei dem du dich bei dir selbst angekommen und sicher fühlst. Einen Weg, der dich erfüllt und dir Sinn gibt und du deswegen jeden Morgen mit Freude und Dankbarkeit in deinen Tag startest.
Du möchtest mit leichtem Gepäck und in deinem eigenen Tempo durch dein Leben reisen und altes, hinderliches loslassen. Altes Gepäck, welches nur noch Ballast ist und dich nicht mehr weiterbringt, willst du abwerfen.
Wenn du den Wunsch verspürst, dein Leben in eine wundervolle neue Richtung auszuloten, ist die Welt•Reise, die Reise in deine Welt, genau das Richtige für dich. Du wirst wahrlich wundervolle Orte in dir entdecken und neu erkennen, die dazu führen, dass du dir selbst deine neue Welt kreierst. Und zwar so, wie du es willst.
Dein Leben scheint aus den Fugen zu geraten. Es naht eine berufliche oder private Veränderung, der du dich nicht gewachsen fühlst. Du blickst auf dein bisheriges Leben zurück und hast das Gefühl, nicht das Leben gelebt zu haben, was du dir eigentlich mal erträumt hattest. Bei diesem Gedanken kommt dir das ungute Gefühl, dass du gar nicht weißt, wie deine Zukunft überhaupt aussehen soll. Du spürst, dass dir etwas Wichtiges im Leben fehlt und dich auch etwas an einem glücklichen Leben hindert. Du weißt jedoch nicht was es ist und auch nicht, wo deine Reise überhaupt hingehen soll. Du suchst nach Unterstützung, da du dich wie erstarrt fühlst.
Du vermisst die Freude und die Leichtigkeit in deinem Leben. Du weißt, es MUSS sich etwas ändern. Du hast aber keine Ahnung WAS sich ändern sollte und schon gar nicht, WIE du es ändern solltest? Du kannst weder sehen noch fühlen, was dein Herz wirklich höherschlagen lässt. Du stehst vor dieser Herausforderung und fühlst dich nicht stark und klar genug diesen Weg alleine zu gehen.
Du hast viel erlebt in deinem Leben. Manches hat dich so sehr geprägt, dass viele kleinere oder tiefe Wunden zurückgeblieben sind. Du spürst, dass dich diese Narben dein Leben lang bereits begleiten und belasten, und du schaffst es nicht, sie über Bord zu schmeißen. Dein Rucksack ist voll mit schwerem, unnützem Ballast. Dabei willst du gern mit leichtem Gepäck durch dein Leben wandeln. Aber wie?
Trau dich! Genau jetzt ist die richtig Zeit dazu. Jetzt ist deine Zeit! Herzlich lade ich dich zu einem 30 minütigen Gespräch zum Kennenlernen ein, um herauszufinden, wie eine gemeinsame Reise ausschauen könnte, bei der du lernst, deinen alten Ballast abzuwerfen.
Der Mensch bereist die Welt auf der Suche nach dem, was ihm fehlt. Und er kehrt nach Hause zurück, um es zu finden.
Georg Moore
Du wirst lernen dein eigenes Verhalten, deine Gefühle und Gedanken zu erkennen und zu verstehen. Dadurch kommst du in deine Kraft und deine Stärke. Du wirst dir selbst mehr vertrauen und zutrauen. Du entdeckst deinen eigenen Wert. Du wirst mehr und mehr hinter deinem Verhalten und deinen Entscheidungen stehen und selbstbestimmter durch dein Leben gehen.
Du wirst dir klar darüber, welche Werte und Eigenschaften dir wichtig sind und dich ausmachen. Du lernst mehr für dich selbst einzustehen und Grenzen zu setzen. Du erkennst deutlich, was in dir steckt und entdeckst deine wahren Fähigkeiten und deine Bestimmung. Du wirst dir klar über deinen Herzens•Weg.
Du wirst erfahren, du selbst zu sein. Du findest heraus, was wahrlich Wundervolles in dir steckt. Wieder ein Ziel vor Augen zu haben wird dich motivieren. Du wirst mit immer positiveren Gedanken in den Tag starten. Du lernst deinem Herzen zu folgen und alten Ballast über Bord zu werfen. Du wirst MACHEN und HANDELN. Dein eigener Weg wird deine Freude sein.
Sei mutig und finde heraus, was in dir steckt. Begib dich auf deinen Weg. Lass uns in einem 30 minütigen Gespräch kennenlernen, um herauszufinden, wie eine gemeinsame Reise ausschauen kann.
Man muss die Musik des Lebens hören.
Die meisten hören nur die Disharmonie.
Theodor Fontane
All meine Erfahrungen und mein Wissen teile ich mit dir, damit du die Verbindung zu deinem Herzen aufnimmst und aus dir heraus spürst, welcher Weg für dich der Weg deines Herzens ist. Hierbei kannst du zwischen der kleinen oder der großen Welt•Reise wählen. In 20 oder 40 Online Terminen inspiriere und begleite ich dich auf der Reise in deine Welt. Du wirst dir dabei bewusst werden, was dein Erlebtes aus der Vergangenheit für dich bedeutet und welche Stärken dadurch in dir schlummern. Dein Potential darf endlich zum Vorschein kommen in der Art, wie du es heute weder für möglich gehalten noch erahnt hast. Dabei entwickelst du dich hin zum Gestalter deiner eigenen Lebensreise. Du öffnest dein Herz und beginnst zu strahlen.
In der Herzens•Bande erfährst du gemeinsam in einer Gruppe vieles über die Gesetze des Lebens von mir. In zwölf Live Online Terminen wirst du dir über die Macht deiner Gedanken bewusster und verstehst besser das Zusammenspiel zwischen Ursache und Wirkung. Du erkennst, was dein Tun und dein Handeln in deinem Leben bewirken und verstehst, wie Körper, Geist und Seele zusammengehören. Aus diesem neuen Blickwinkel heraus lernst du dabei Dinge in deinem Leben selbst in die Hand zu nehmen und der Reiseführer deines eigenen Lebens zu werden. Die Wahrheit und die Klarheit unterstützen uns in unserer Entwicklung und zeigen uns den Weg zu unserem Herzen.
Zu Beginn und zum Ende deiner Reise erhälst du je einen sogenannten Herzens•Rundblick. Einen Rundblick über dich und dein Leben, den du selbst erstellst. Dadurch ermöglichst du dir, dir deiner Veränderungen bewusst zu werden, weil du sie selbst geschrieben und vor deinen Augen hast. Das verleiht dir zusätzlich Stärke und Klarheit. Lasse dich von dir selbst überraschen.
In dein Reise•Tagebuch schreibst du dir deine eigenen Reisegedanken auf. Du wirst erstaunt sein, was du in so kurzer Zeit alles erleben wirst. Zudem wirst du wahrscheinlich noch erstaunter sein zu realisieren, zu was du auf einmal alles in der Lage bist, was du selbst kurze Zeit vorher dich nicht getraut oder gar für möglich gehalten hättest.
Buddha sagte einst: "Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, enteht aus unseren Gedanken. Daraus folgt der Schlüssel der Umsetzung durch unsere Gedanken, unserer Worte und unserer Taten. Mit den Herzens•Gedanken lernst du das Gefühl der Freude und der Leichtigkeit von Tag zu Tag, immer mehr und mehr in dein Leben zu zaubern.
Nimm dein Leben in deine Hand und finde das, was dir tiefe Freude in deinem Leben bereitet. Begib dich auf deinen Weg und öffne die Tür zu deinem Herzen. Sei mutig und tue es einfach. Es könnte ja gut werden. Rufe mich an und lass uns kennenlernen und besprechen, wie deine Welt•Reise aussehen könnte. Ich freue mich auf dich.
Wir sind nicht nur verantwortlich für das, was wir tun,
sondern auch für das, was wir nicht tun.
Molière
Herzlichen Dank! Das Coaching mit Petra kann ich nur weiterempfehlen!
Petra stellt gezielt Fragen, geht auf alle Wünsche und Problemstellungen einfühlsam ein, sie ist strukturiert und sehr empathisch. Sie lässt dich stets ausreden, spiegelt in Wertschätzung und besitzt einen großen Erfahrungsschatz, den sie mit dir teilt. Sie ist klar in der Formulierung und trifft fundierte Aussagen. Mit ihrer Hilfe kannst du deine Knoten lösen, die dich lange begleitet haben. Deine Probleme werden dir bewusst und du kannst mit Petras Hilfe diese gezielt angehen, bearbeiten und außer Kraft setzen.
Deine investierte Zeit ist sehr lohnend angelegt. Ich habe die Termine vor Ort den Video-Gesprächen vorgezogen und bin sehr dankbar dafür. Petra entlässt dich nur im guten Zustand und schaut dabei nicht auf die Uhr! Auch zwischen den Coachingstunden durfte ich sie jederzeit kontaktieren. Es tat sehr gut zu wissen, jederzeit eine Ansprechpartnerin zu haben. Sie ist äußerst flexibel und weiß immer einen guten Ansatz, einen Rat, und hilft, die Dinge auch mal von einer anderen Seite zu betrachten... Ganz herzlichen Dank dafür, liebe Petra!
Als ich zu Petra kam, war ich etwas ziellos und wusste nicht, wo die Reise mit meiner Selbstständigkeit hingeht. Ich empfand es als wertvolle Unterstützung, einen festen wöchentlichen Termin mit Petra zu haben. Schnell wurde mir klar, dass ich noch mehr auf meine Werte hören darf, welche ich gemeinsam mit Petra ermittelt habe. Auch die Instant Change Methode hat mir oftmals geholfen, Klarheit zu finden. Ich konnte das am Anfang nicht zuordnen, aber jedes mal, wenn wir am Freitag ein Thema gelöst haben, ist innerhalb von ein paar Tagen eine positive Situation entstanden, die ich ohne das Thema zu lösen, nie erleben hätte können. Ich bin nun gestärkt und voller Klarheit, was mich, meine Dienstleistung und meinen weiteren beruflichen Weg angeht. Vielen Dank an Petra für die tolle Unterstützung. Ich bereue keinen Cent und keine Minute, die ich in mich investiert habe.
FELSENLICHT COACHING übertrifft alles, was ich bisher an Coachings gemacht habe. Ich selber arbeite transformativ und habe hier die Erfahrung gemacht, dass ich meine Themen schneller, effektiver in die Richtung umdrehen konnte, in die ich gehen möchte. Ich empfehle es 100% weiter. KONNY LIV - Gründerin von SOUL VOICE SOUND
Die Sessions bei Petra waren herzerfrischend. Ich habe mich prima gesehen und gehört gefühlt. Spielerisch konnte ich Dinge aus verschiedenem Blickwinkel sehen - das war Augen öffnend. Es haben sich neue Zusammenhänge gezeigt und mehr Klarheit und Verständnis für mich selbst. Ich habe mich jedes Mal danach für mich gut und erfüllt gefühlt, hatte mehr Schwung und Drive, einfach energieerhöhend. Schön zu erleben, dass es Menschen wie dich gibt, Petra. Es ist was ganz Wertvolles, was du gibst. Meine absolute Empfehlung.
Ich bin so dankbar, dass es Menschen wie dich gibt, die den Körper als Sprachrohr der Seele ernst nehmen und zuhören, anstatt zu urteilen. Durch dich habe ich wieder mehr Energie, und Selbstvertrauen in meinen Körper. Ich kann einfach wieder unbeschwerter durchs Leben gehen, weil ich weiß, dass ich mit Dir jemanden an meiner Seite habe, der mir in allen Lebensbereichen zur Seite steht.
Herzlichen Dank und alles Gute liebe Petra.
Am 28. Februar 2022 hatte ich mein erstes Coaching Gespräch mit Petra Spitzlei zur Instant Change Methodik. Sie meinte mit diesem allerersten Coaching würde sich mein Leben schon verändern. Dieser Aussage stand ich sehr skeptisch gegenüber, hatte ich doch schon so einige Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung besucht, Gesprächstherapien gehabt und so einige Bücher zu diesem Thema gelesen. Um so überwältigter war ich, dass ihre Methoden tatsächlich so schnell und so grundsätzlich mich veränderten. Das was, ich mir so lange ersehnt hatte, hatte ich auf einmal und so unerwartet erhalten. Seit diesem Tag fühle ich eine innere Zufriedenheit und neue Basis mit Freude und Energie in meinem Leben, die ich je zuvor nur ansatzweise mit anderen Methoden mir aneignen konnte. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar und kann nur jedem empfehlen, dieses Coaching mit der Instant Change Methode auch bei ihr wahr zu nehmen.
Der Alltag ist immer wieder eine Herausforderung für mich gewesen, Depressionen und Selbstzweifel raubten mir jede Energie. Ich merkte, dass ich es allein einfach nicht mehr schaffte. Zweifel, Selbstkritik und ein Tunnelblick ließen mich an manchen Tagen jede Hoffnung verlieren. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt schon so viel ausprobiert, aber so richtig geholfen hat mir nichts. Dann lernte ich Felsenlicht kennen und somit auch meine Säule, an der ich mich festhalten konnte. Mit der Instant Change Methode lernte ich meinen Tunnelblick zu erweitern, ich fing an wieder an mich zu glauben und dass alles gar nicht so negativ ist wie ich immer glaubte. Ich lernte wieder achtsamer durchs Leben zu gehen und nach jeder Anwendung fühlte ich mich leicht und motiviert. Was ich in der kurzen Zeit schon geschafft habe zu verändern, hätte ich vor ein paar Wochen nicht für möglich gehalten. Danke liebe Petra für dein super Coaching :-)
Petra kannte ich aus einem anderen beruflichen Kontext und war schon damals von Ihrer offen, positiven und impulsgebenden Art begeistert. Durch die sozialen Netzwerke habe ich Felsenlicht Coaching entdeckt. In dieser Zeit wusste ich nicht genau, wer ich bin, was ich wollte und fühlte mich einfach nur unglücklich und von Allem überfordert. Ich dachte die Lösung sei ein neuer Job, aber welcher? Das Coaching sollte mir bei der Ideenfindung helfen. Beim Schnuppercoaching machten wir eine Übung, bei der ich dachte, soetwas funktioniert bei mir nicht. Um so mehr war ich positiv überrascht aber auch erschrocken, wie schnell sie an mich ran kam, wodurch Gedanken aus mir raus kamen, die ich nie für möglich gehalten hätte. Letztendlich kamen auch Ideen bezüglich des Jobs und auch die Gewissheit, dass es irgendwann soweit sein wird, aber bis dahin weiß ich nun, was mich antreibt und zufrieden macht. Dies war ein anstrengender Weg aber dank Petra habe ich wieder gelernt, mich auf das Positive zu fokussieren. Ein Geschenk mit dem ich nicht gerechnet habe und ich spüre es jeden Tag beim Erleben meiner wieder entdeckten Freude. Wenn es mal nicht so gut läuft, nehme ich meine Notizen vom Coaching oder schaue mir die Aufzeichnungen der Sessions wieder an. Somit bleibt das Coaching sehr nachhaltig und arbeitet immer weiter in einem. Vielen Dank dafür. Ich hoffe, du kannst noch vielen Menschen helfen wieder glücklich zu sein.
Dieses Coaching hat mein Leben um 180 Grad gedreht, ich wußte, dass Petra genau die Richtige für dieses Coaching ist. Mit ihrer wunderbaren, leichten, einfühlsamen und liebevollen Art hat sie mir ein Verständnis entgegengebracht, welches ich in diesem Moment gebraucht habe. Ich habe durch Petra meine Selbstliebe und auch meinen Wert wieder erkannt und wieder gefühlt. Es hat mir so viel Klarheit gebracht und das ich nicht mehr zweifel, dass es noch viel mehr gibt zwischen Himmel und Erde. Danke für dieses unglaubliche Coaching und die magischen Momente.
Als ich zu Petra kam, war ich etwas ziellos und wusste nicht, wo die Reise mit meiner Selbstständigkeit hingeht.
Ich empfand es als wertvolle Unterstützung, einen festen wöchentlichen Termin mit Petra zu haben.
Schnell wurde mir klar, dass ich noch mehr auf meine Werte hören darf, welche ich gemeinsam mit Petra ermittelt habe. Auch die Instant Change Methode hat mir oftmals geholfen, Klarheit zu finden. Ich konnte das am Anfang nicht zuordnen, aber jedes mal, wenn wir am Freitag ein Thema gelöst haben, ist innerhalb von ein paar Tagen eine positive Situation entstanden, die ich ohne das Thema zu lösen, nie erleben hätte können.
Ich bin nun gestärkt und voller Klarheit, was mich, meine Dienstleistung und meinen weiteren beruflichen Weg angeht.
Vielen Dank an Petra für die tolle Unterstützung. Ich bereue keinen Cent und keine Minute, die ich in mich investiert habe.
Coaching!? Hmm eigentlich komme ich doch ganz gut klar und kann auch alleine die Herausforderungen des Lebens bewältigen, da brauche ich keine Unterstütztung...
Zum Glück hat mich meine Neugierde mit Petra zusammengeführt und aus einem "Schaden kann es ja nicht, ich schau es mir einfach mal an", wurde ein "ich bin sehr glücklich und dankbar, dass wir uns begegnet sind". Ich merke, wie die Impulse die ich in den Sessions mit Petra bekomme, mir in meinem Alltag und schwierigen Situationen helfen.
Mit ihrem breiten Wissen und Vielzahl an Methoden, findet sie immer den richtigen Weg, um den Dingen auf den Grund zu gehen und mir die Augen zu öffnen. Mit ihrer kompetenten, aber noch viel wichtigeren sehr sympathischen, empathischen und offenen Art, schafft sie es, meine innersten Wünsche und Werte offenzulegen. Ich hatte von Anfang an keine Probleme mich ihr zu öffnen und bin sehr froh, dass wir uns getroffen haben und freue mich auf die weitere Reise zu mir selbst, die ich mit ihr noch gehen darf.
Petra Spitzlei
Telefon: 0170 | 80 22 024
Mail: info@felsenlicht-coaching.de
© 2022 Petra Spitzlei